Le dul chun cinn na teicneolaíochta, fuarthas amach go n-éiríonn daoine codladh orm san oíche mar gheall ar a gcuid secretion melatonin féin.Tá an nuacht seo curtha ar aghaidh go leanúnach, agus tá a fhios ag an tsochaí gur féidir linn melatonin a ghlacadh freisin chun codladh níos fearr a chur chun cinn gan a bheith buartha faoi na fo-iarsmaí a bhaineann le piollaí codlata a ghlacadh.Ach,meileatonini ndáiríre nach bhfuil oiriúnach do gach duine.An bhfuil melatonin éifeachtach chun codlata a rialáil?Féach ar an alt seo a leanas.
Mealatoninúsáidtear forlíontaí go coitianta le haghaidh neamhoird codlata cosúil le coigeartú ar scaird Readonly, clog bitheolaíocha, insomnia, agus fadhbanna codlata oibrithe seala oíche.Tá staidéir ann freisin a úsáideann é le haghaidh comharthaí Alzheimer.
Go ginearálta, tá an comhlacht in ann go leor melatonin a tháirgeadh agus ní gá forlíonadh breise a bheith aige.Mar sin féin, má tá gá le feabhsú codlata, meastar go bhfuil úsáid ghearrthéarmach melatonin níos sábháilte agus níos éifeachtaí ná pills codlata traidisiúnta.Cé go bhféadfadh pills codlata a bheith ina chúis le héifeachtaí díobhálacha cosúil le freagra moillithe nó mothúcháin meisciúla, níl aon fo-iarmhairtí comhchosúla ag melatonin agus tá sé ag brath i bhfad níos lú ar dhrugaí ná pills codlata.
Tá melatonin éifeachtach chun codlata a rialáil do dhá ghrúpa daoine amháin
An chéad ghrúpa: meán-aois agus daoine scothaosta atá ag fulaingt ó insomnia de bharr melatonin laghdaithe
An dara catagóir: daoine a bhfuil deacracht acu codlata mar gheall ar aga moille
Tugann taighdeoirí le fios freisin gur féidir le melatonin a bheith éifeachtach má tá an fhadhb codlata mar gheall ar easnamh melatonin, ach má tá sé mar gheall ar imní nó ar chúiseanna eile, ní bheidh mórán éifeacht aige.
Nóta: Tógtar na héifeachtaí agus na feidhmeanna féideartha a bhfuil cur síos orthu san Airteagal seo ón litríocht foilsithe.
Léamh leathnaithe:Yunnan hande Biteicneolaíocht Co, Ltd.has blianta fada de thaithí i eastóscadh plandaí.Is féidir é a shaincheapadh de réir customers'needs.It tá timthriall gearr agus seachadadh tapa cycle.It seirbhísí táirge cuimsitheach ar fáil do go leor custaiméirí chun freastal ar a gcuid éagsúla riachtanais agus a chinntiú go bhfuil an caighdeán an táirge delivery.Hande Soláthraíonn ard-chaighdeánmeileatoninamhábhar.Fáilte romhat teagmháil a dhéanamh linn ag 18187887160 (uimhir WhatsApp).
Am postála: Oct-13-2022